摘自：《穿透生死迷思》
作者：甘尼斯．林博士（KennethRing，Ph.D.）是康乃狄克大学心理学荣誉教授，也是国际濒死研究协会的共同创办人和前会长。他被公认为「濒死经验研究界的泰斗」，曾经是《濒死研究期刊》（JournalofNear-DeathStudies）的创始编辑，其有关濒死经验的著作包括《死后馀生》（LifeafterDeath）、《奔向终点》(HeadingtowardOmega)和《终极企划》(TheOmegaProject)，以及即将出版的一份专题著作∶＜盲人濒死和灵魂出体经验＞（Dear-DeathandOut-of-BodyExperiencesintheBlind）。林博士目前住在离他的出生地不远的加州旧金山近郊的肯特菲尔德。
爱芙琳．艾尔塞瑟－瓦拉利诺（EvelynElsaesserValarino）住在瑞士日内瓦，长年以来一直积极投入濒死经验的研究工作。著有《柳暗花明又一生》(OntheOtherSideofLife，中文版由远流出版)，这是一本探讨濒死经验现象，以濒死经验为题的跨领域对谈书籍，并以多种语言出版。
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过去十年间，我一直在我任教的大学开一门关于濒死经验的课。每学期开始上课第一天，会有大约三十五到四十名年轻大学生来我的班上课，说到选修这门冷门的课时，他们看起来好像有点不大自在，不过总的来说，他们对这个勾起他们兴趣的主题，还是显得兴致勃勃，充满好奇。一般在这些学生当中，总是有这么一位——而且通常最多也就是一位——来上课的目的和原因与其他同学大不相同，也因此让他较其他同学占了点便宜。我到后来才知道，原来这种学生本身都有过濒死经验的经历。总是直到学期开始了好几个礼拜，或者大半个学期都已经过去之后，我跟其他同学才发觉我们中间一直都有这么一位经历者。等到学期结束的时候，我们通常会对这位同学的濒死经验大致的经过情形有所了解；因此，严格地说，那天此人才是课堂上真正的老师。
克雷格（Craig）我仍然非常清楚地记得，这种无名的濒死经验者学生初次向我和班上同学表明身份的情景。有一个名叫克雷格的学生，年纪比大多数同学稍长，将近三十岁，可是他那带有稚气的言谈举止，让他看起来和比他年纪轻的同学没甚么两样。我已经注意到，在我们讨论功课时，他总是显得兴致勃勃，人长得标致，像个运动家，宽宽的肩膀，魁梧的身材，也非常活泼，是班上的焦点人物。我现在回想起他时，对他的看法可能太过于理想化，然而我早已注意到他双眼目光炯炯有神，使得他与众不同。我原以为他之所以出色，是因为他热中课业之故，可是后来我和班上同学才发现，原来他的非凡气质和亲和力，大部份是由于他个人的原因使然。
有一天，他有一点腆腆地承认十年前有过一次濒死经验。下课之前，我叫他出来把那次濒死经验的经过情形对班上大致地说一说。进入情况之后，他就讲得很自然，也很坦率。我请他把所讲的内容写在修课日志上，接下来从他的书面陈述中做了一些摘要，再搀上我自己的一点意见，润饰一番。不过，请大家在阅读时，不要只站在读者的立场，要把他的经验想成是自己的经验，身历其境地对其情节产生共鸣。尽您所能地去假设，把他的经验当做是自己的经验，而经验所发出的能量将会充满您的体内。
克雷格的濒死经验是某一个夏天在一次泛舟事故中发生的。那次事故差一点让他淹死。一套上橡皮救生圈，他就感到身陷险境。他在惊恐中意识到∶水流正把我拖向河中央，那儿有一个大约四英尺深的小瀑布向下急坠。此刻，这条河正在展现它惊人的力量。下面河床上的大石头由于经年的腐蚀，形成了一个吸水洞……我拼命地用双手划水，想把身体拉回唐（泛舟友伴）追随的那条水路，可是未能如愿。水流实在太强。我陷在涡流当中，它围著我旋动，不是把我推离瀑布，而是被倒著拉向瀑布。我朝后一看，吓得我心惊胆颤，因为我知道这下子我是躲不开被瀑布吞没的下场了。我拼命地想抓住救生圈，它实在太滑了，抓不住。我向著瀑布冲去，救生圈则往下沉；然后，救生圈里的气压把我竖起来背朝著瀑布。这时，我的头朝前被推进瀑布里，瀑布的水用劲地把我和救生圈撕开，其力道之猛烈，撞得我昏天暗地，然后又把我扔到瀑布最底部。源源不绝的巨大水力万马奔腾般地倾泻而下，把我倒栽葱般地扎在那里。
此时，克雷格觉得好像是被困在陷阱里无法脱身，头栽在沙子里，只剩下两只手可以移动，但也抓不到任何东西来使力挣脱。于是他立刻意识到自己气数将尽，最后一口氧气逐渐耗尽，眼看真的就要死了。此时，他的脑海里思潮汹涌，许多前尘往事同时浮现在眼前。然后，这个难逃死命的现实向他逼近，使他透不过气来。此时他已完全丧失时间概念。
我无法相信我的生命就在这里结束……我从来没想到我会淹死，从来也没料到我还这么年轻就会死……说起来还真有点滑稽，我来过这里那么多次，从来不知道这就是我的葬身之地。我的一生场景以超高速度一幕幕地展现在我的眼前。在这个过程中，我好像是一个旁观者，*作放映机的另有其人。这是我头一次以客观的身份观赏我自己的一生。我看到了自己做过的好事和坏事。我意识到这些影像可能是我人生最后的一章，当这些影像停下来的时候，我将永远地丧失意识。这让我想到有时电灯熄灭之前会发出最亮的光（回光反照）。
克雷格此刻正在经历著许多人陈述的濒死经验中的一个过程，一种全景式的人生回顾，从襁褓到童年，一直到目前，绘声绘影地在面前展现。
当我看到自己坐在高脚椅上，用右手拿起一些食物往地板上丢时，感到非常吃惊。我那位比现在年轻甚多的妈咪告诉我说，好孩子是不会把食物往地板上丢的。我也看到了自己三、四岁时，随著家人在湖边渡暑假的景象，我和哥哥游泳时还得靠著背上的气囊帮忙载游载浮，因为我俩还没学会自个儿游泳。
不知怎么搞的，我对他发脾气，为了表示我的愤怒，我把他的气囊丢到湖里去。他非常恼火，开始哭了起来，这时爸爸走过来对我说，我刚才很不应该，我必须和他一块儿划船去把气囊找回来，还得向哥哥道歉。还有大约在我七岁的时候一场想起来就让我心惊肉跳的船难，当时我的船压过哥哥，差一点就要了他的命。那么多早已遗忘的往事竟然一幕幕地在眼前掠过，令我十分惊讶。这些场景好像与我的经验有关，有些是经验，有些则是自己亲身的痛苦体验。
影像继续以超高速度掠过，我知道时间不多了，因为影像内容越来越接近目前的情况……影像没有了……一片漆黑。
在这个看来好像一切皆已终结的时刻，克雷格慢慢放松自我，向这不可避免的变局俯首称臣。可是，他感到身体开始颤动，先从双脚开始，然后蔓延到全身，颤动的结果使得他感到身心舒展，静如止水，他的心脏也停止了跳动。
他已不再需要空气，反倒说他现在一点儿不舒服的感觉也没有。停顿了一会儿，突然之间，我觉得正在一条漆黑的空洞中向前移动，好像是一条隧道，可是伸手不见五指，因而弄不清楚它的直径究竟是只有五英尺呢，还是有数千里宽。我移动的速度越来越快，笔直地在空洞中向前奔驰，感觉好像有风迎面掠过。事实上根本没有风，有的只是有风时的那种感觉。我感到自己以光速穿过黑暗向前移动。在前头极远处，我看到了一丝光线，祂发出来的光越来越亮，我知道这可能就是我旅程的终点。我加速向前移动，直到眼前出现了一团绚烂耀眼的白光。我担心走得太远，恐怕找不到返回地球的路；因此，还没到达祂面前时，我就停了下来。这时我有一种感觉，那就是这里发生的一切，可能抵销我的思乡之情。
我静静地坐在那儿一动也不动。这时，这团光好像冲著我飘了过来，似乎要把我预留在我们之间的距离缩短。不一会儿，祂就把我完全纳入祂的怀抱之中，我感到好像和这团光合为一体。祂似乎无所不知，把我看成祂的一部份。有好几分钟我觉得接触到了全知。刹那间，万事万物都井然有序。整个世界已融为一体。我记得当时心想∶「啊哈！这就对了。万事万物在各方面都是那么纯净无暇。」过去我从来都没能从这个角度做这样的观察。这时再回想起来，我无法解释当时的对答内容。我只知道那些问题与答案都属于较高思想层次的东西，物化的心智是无法理解的……在光的怀抱里，我依然可以触摸到我自己的形体，可是，同时我又感到自己也是光，与祂同在。
透过光体，我感到自己膨胀到方圆数里那么大的面积，然后又缩回原来的大小，此刻我已成为一团两、三尺宽的蛋形能量。这种感觉比我一生中的任何时候都要美好。我好像沐浴在至爱与宽恕之中，在祂的光辉庇护之下，感到无比的温馨。祂让我有一种漂泊四海后落叶归根的感觉。我觉得或许在我降生到现实世界之前，我就曾到过这里。
此刻，克雷格与光体结合的这种令人惊叹的景象，应该是已经达到了濒死经验的最高境界，但他却惊讶地发现仍然还有很多的启示等著对他揭露。突然之间，我觉得我正在漂浮，好像是在往上升。当我发现我正飘向河的上空时，大吃一惊。我清楚记得水面流过了我的眼睛。忽然我就能以前所未有的感官来看、来听了。瀑布的声音清脆悦耳，难以形容。那年初，我在一间酒吧欣赏乐队演奏时，有人把一颗Ｍ-８０炸弹丢进了酒吧，就在我的头附近爆开，于是我的右耳被震聋了。可是现在我却听得比任何时候都清楚，视力更是棒得不得了。无论远看或是近看都很清楚，一点也不模糊，而且是远近同时看到，这一点著实令人吃惊。这时我才觉悟到这么多年来，我的五种官能都没发生它们应有的作用，以致于我所看到的只是一个扭曲的「真实」。
我飘到离水面大约六英尺高的地方，俯视下面的瀑布。我知道我的身体正泡在水面下八英尺的地方，但那对我来说已无关紧要……与躯体分离之后，现在我不再需要忍受形体存在所带给我的痛苦和磨难就可以存活。过去我从没把它们视做是痛苦和磨难，不过现在体验了那种至福和圆融以后，此刻之前所发生的一切都好像是被关在樊笼里一般难受。
我感到我现在是一个永远不灭的能量体。我想到了世间那些不能听、不能看、缺手缺腿或四肢瘫痪的残障人士。我了解到当他们往生时，将可抛开这些生理上的缺陷，他们会再度感到自己是一个整体……知道这些人将来有一天能摆脱身体缺陷加诸在他们身心的束缚之后，我心中感到无比的欢欣。然后，克雷格想起他那惊慌失措的同伴唐，便试著和他沟通。我向下凝视这条河，看到唐正回过头来望著瀑布，这时他紧抓住一块大石头，嘴巴张得大大的，露出满脸的恐慌。我大声对他叫著∶「唐，我在这里，我没事儿，抬头看这里。」他没有回答。看来好像没法和他取得联系了，我只好放弃。
克雷格在向光之旅最具关键性的回程中，还经历了一些更奇妙的事情，与其他濒死经验者偶有指出的经历颇有雷同。他发觉自己无躯壳的形体具有一种力量，可以渗进或体验自然物，诸如树木和石头等，并以这种奇妙之感自娱。总之，他当时觉得非常悠闲自在，新的环境对他来说充满了无限生机。现在我感到比我一生中任何时候都好。我觉得我好像能在顷刻之间走到宇宙的任何角落。我记得我在思念家人时，我的能量体一下子就来到我家的后院，在后屋走廊上空漂浮，透过厨房的窗户，看到屋内的情况，一只小鸟栖息在窗沿上，我接近它时，它竟然没有飞走，令我甚为惊讶。我看到一个人影正在厨房里走动，不知他是何许人也。然后我又飘到一个繁忙城市的一条街角上方。那里像极了我曾去过的旧金山街景。游过了这些地方之后，我又飘了回来，停在靠河的沙滩上方。
我现在简直欣喜若狂，想再找些新的东西体验一番。这时一个很大的声音对著我喊道∶「你知道你在做啥吗？你还不到死的时侯呢！你未免太自私了吧。你当然觉得这样很棒，也喜欢这种经验，但是你必须了解这样做是不行的。
你不是答应过不到每一盎司能量耗尽，你是不会放弃的吗？你还记得读高中时，在一场摔角比赛中被压倒肩著地的那一幕吗？事后你对自己很失望，因为你觉得是你自己失去了斗志。是不是？你就那样放弃了。对于你没能再努力一点使自己脱困，我感到有点失望。」
回想起来，我很清楚地记得那件事，这个声音说得完全正确，我太早放弃了，没有把我所有的能量用上，让自己脱困。可是，我解释说当时我实在是无计可施。我说∶「反正现在一切都已经太迟了，我的身体必定已经灌满了水。」我们彼此之间好像不是用言语，而是直接用心灵沟通。此刻，我看到了一个人影，部份身体是透明的，外表看起来是个长者。当我弄清楚这就是刚才和我对谈的那个「人」时，我注意到他左边又出现了五张面孔。（而这些「人」也给了我更进一步的劝告。）我可以体会到这些精灵或这些灵魂似乎对我了如指掌，好像是我过去的血亲，可是我并不认识他们。这个主声音向我表示现在回头还不嫌太晚。忽然间，我看到漆黑的背景出现了一条淡橘色的光线，是一条水平线，同时由一小段红色而较厚的区带向两端无限延伸。这个声音对我说∶「这个红色地带就是你的生命。」然后，一条黑色直线在红色地带四分之一处把它切断。这个声音于是又对我说∶「如果你现在就死去，你的生命就在这四分之一处结束，可是如果你选择继续活下去的话，除了迄今已经体验过的四分之一人生以外，你还有可能再体验另外四分之三的人生。」